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受到李明博挑衅的目光,
卫柏拼尽全
最后一丝气力,大声喊
:“是,谢谢教练!”
“兴华没有
攻能力特别突
的球员,可是他们每一个人都拥有一定的突破以及外线投
能力,尤其他们打球很稳,节奏很稳固,所以明天的重
是把他们的节奏打
,比赛一开始就使用全场压迫防守,如果被他们突破的话,赶快回防,别给他们机会打快攻。”
“明天比赛的对手是兴华
中,他们队史最好成绩是季军,去年则是第六名,他们的打法主要依靠球快速的传导,藉由团队默契找寻
攻机会,所以明天的防守一定要讲话,内线跟后卫都是,让你的队友知
哪里需要防守,哪里需要帮忙。”
李明博手里拿着杨信哲的笔记本,而杨信哲本人因为这几天过于
劳,
神跟
力已经到了极限,脸
苍白,李明博觉得这样下去会
问题,训练开始没多久就叫杨信哲先回家休息。
“有意思,有没有人跟
卫柏有一样的问题?”
李明博环视众人一
,发现没有人举手,把目光拉回到
卫柏
上。
“是,教练。”球员们虚弱无力地回应。
“跟外线比起来,我觉得我
打禁区比较有机会得分,就算没有投
,也可以赚到犯规。”筆趣庫
“是,教练。”因为太累,球员回答的音量完全不像平常那么
神抖擞。
到李明博宣布训练结束,只有李光正、魏一帆、杨振义与
卫柏完整又扎实地完成每一项训练。
李明轻咳一声,清清
咙:“还有一个重
,篮板球。记得我们上一场怎么赢的吗,篮板球,把大容的中锋
下场之后,大容
本就抢不到篮板球,然后我们就掌控了整场比赛的节奏,明天也要这样,每一个人都去拼抢篮板球,就我看来,兴华内线
度不错,但是抢篮板的能力跟我们比起来可能是从基隆输到垦丁,所以尽力去抢篮板球,防守篮板一定掌握好,有机会也去抢
攻篮板,记住,只要比对手多抢一次
攻篮板,就等于我们比对手多一次
攻机会。”
“是,教练。”
晚上九
半,广北篮球场。
李明博勾起笑意,目光中
有挑衅的意味:“目前我是希望以团队为主,但如果你认为你
打禁区对球队有帮助,我这方面当然没问题。”
经过了李明博整整两个半小时的
鬼式训练,现在篮球场上除了李明博与吴廷华之外已经没有站着的人,就连
能最
大的李光正都盘
坐在地上,拿着两公升的
猛
,表情显
疲累,更别提其他
能不如他的人了。
“刚刚说的是阵地战的
份,除此之外,如果采用全场压迫
防守有快攻机会,不要放过,就算是少打多的情况,直接上,被盖火锅没关系,尽
去挑战篮框就对了。”
了自己。”
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李明博心想,这小
真够
傲的,不过这样的
傲,倒不令人讨厌。
李明博看着
卫柏双
燃烧着自信,勾起嘴角:“你的意思是,你的外线不准吗?”
卫柏举起手:“教练,如果我在内线接到球,他们防守圈还是缩的很小,但是我觉得我一定打的
去,这样我可以
打吗?”
回家就好好休息,准备好明天的比赛。”
今天李明博的训练重
一样放在防守,在前一个半小时就把球员
到话都说不太
来,而在接下来的快攻训练,让
能比较差的包大为、詹嘉诚、王中军完全跟不上李明博要求的标准,
力耗尽,最后半个小时
本无力参与剩下的训练。
“是,教练。”
李明博走到球员面前:“今天的训练非常扎实,也非常的累,相信各位都
觉的
来,明天晚上有比赛,我不希望你们疲劳过度,所以明天早上的练习取消,你们今天晚上
“
攻端,他们跟大容一样,喜
把防守圈缩的很小,几乎不防守外围三分线的攻势,可是他们防守默契比大容好,内线的
度也比大容来的
一些,所以明天的比赛首先以外围的攻势为主,
他们放大防守圈,之后在把
攻重心放到内线。”
而在最后半个小时当中,谢亚姝虽然苦苦撑着,但是在训练结束前十分钟双

,没办法撑到最后。迈克很想跟李光正一起把所有的训练完成,不过他在最后十分钟忍不住跑到旁边吐,把喝下去的
全
吐
来,吐完之后也无力继续练习。
“好,我要说的就只有这样,有没有其他的问题?”
“今天呢,我就先相信你
本不喜
那个长的很帅,篮球打得好,
材超
,长得又
,
肤黝黑,超有男人味的男生。”