扭了扭门把手，发现他竟然从里面反锁了。

最难的则是在将寒球旋转发散开来时，及时利用自真气去同化寒气，对自真气掌控运用得当，便可以最大效率的转化寒气，使其在收回后有和自真气相似的特。

今天晚上好难过啊！两人境不同，心里想的却是同一句话。

譬如在纳寒气之前，到底要何心境才是真正的心如止，绝对的安宁。没有名师指导的话，只有自行去摸索，没找对时机便贸然开始修炼，就有可能心浮气躁导致寒气丹田之中和自真气不兼容，反而伤了自。

至于为何要午时修炼，自然是因为人在午时刚之气最重，可以在寒气时护住内腑五脏，免得修炼时伤及自。

数绵羊，数饺，坐起来学着尼姑念经，想尽一切办法，可她恁是怎么都睡不着，脑里翻来覆去都是今天晚上的事情。

转化得好，一次寒球扩散再凝聚的循环后，几乎可以百分之百将这寒球保留下来，让其变成一颗灵丹妙药，藏于丹田之中，随时随地可以被真气同化壮大功力，甚至足够一整天的同化所用转化得不好，这寒球大半依然是原始的寒气，那便只能自行消散，让人看着瞪，一次转化留下一丁寒气，不到一个时辰就全同化了，相当于白白浪费一天大半的时间。

宁辛颐非常失望，试着敲了敲门，没动静。

此事说难不难，但说简也并不简单。

宁辛颐拼命给自己打着气，觉差不多了就起穿着短衣短走房门，折到卫天望门，试着去开他的门。

了下来，结成修炼者所需的寒球。

一想到自己现在正和卫天望睡在同一间屋里，他就在隔，现在两人之间只隔了一堵墙，之前就说过想要把给他，如果今晚不趁机什么，也真是对不起当初说的大话了。

或者就是纳寒气之时，到底纳到什么程度才停止纳汇聚寒球，在经书正文中皆未曾明言。自行摸索的话又有困难，一次纳得少了，则降低修炼的效率，多了的话这寒球便可能爆散开来，反过来震伤内腑得不偿失。

里面的卫天望哪儿敢搭理她，用被把脑袋一蒙，装睡得了。

明明已经很疲惫了，脑里也沉沉的，但宁辛颐把睛闭上了又睁开，睁开又闭上，整个人在床上一会儿到东，一会儿到西。

宁辛颐今晚自从一个人屋躺上床后，就翻来覆去没有安生过。

现在这第二重似乎必须要正午才能修炼，晚上好歹是能稍微休息一下了。

无人指导之时，往往存在诸多困难。

寒球中的寒气会逐渐逐渐被丹田内的真气所自行同化，最终变成习练者自的功力。

如此往复，直到运功之时人的温可降至零度，雪沾而不化，或者真气可外放形成一个完整的圆形气罩，落雪在三尺之外被气罩挡住不再下落，仿佛雪雾环一样时，第二重便大成至巅峰了。

当然，这对于卫天望来说，依然不是问题，别无其他原因，有黄裳大宗师传下来的的记忆和武悟，就是如此轻松且自信。

虽然他说不喜小的女生，但长再大也是将来的事情，更何况大不了你可以不我，直接把我要了嘛，长大的事情将来再说咯。

但这也是一个循序渐的过程，譬如当他刚迈易经锻骨篇第一重时，来领悟这第二重的修炼之法，那绝对纯粹是白瞎，一抹两黑什么也想不通不懂，但当现在他真正迈第二重之后，通过对自真气特的一一对照，再去看这第二重的修炼要之时，那一黄裳的宝贵经验便慢慢浮面了。

别人练武需要名师指导，卫天望的“老师”一切在武学上的成就，却就呆在他脑里，只等他需要的时候，自己一去调动去悟，稍稍些时间便明了了。

他这样想着，关掉手机屏幕正准备睡觉，睛刚一合上就听门锁上传来悉悉索索的开门声。

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当他把易经锻骨篇第二重想个通泰的时候，已经是凌晨三过，打开手机看了看时间，卫天望不由得会心一笑，终于能睡个安稳觉了，自从开始修习九真经以来，几乎每天晚上都在修炼中度过。

这又是一个需要持之以恒去摸索的事情，天资聪颖如张无忌之类，恐怕个把月就有窍门了，但若是天分如同梅超风陈玄风之的修炼者，恐怕浸一生也未见得真正悟透，最后也只能靠时间的累积去迈过第二重。