活动还没开始，陈沫跟詹宁斯便先练了起来。

詹宁斯与陈沫作为同期新秀，但他现在一副希望陈沫指他的晚辈样，显然他已经从最早对陈沫的不服气，到现在的心服服。

“篮球一直在步，你得明白，现在的比赛跟十年前的比赛已经完全不一样了，控球后卫这个位置在球场上的作用也在变化。”

“最早的时候，控球后卫是球队攻的第一发起，他是场上持球时间最长的人。但是现在这个现象在改变，帕特-莱利开发了控球前锋的打法，利用小前锋的和视野的优势，能够很多控卫无法到的传球。”

“如果你跟勒布朗-詹姆斯在一个球队，球队的组织肯定得他来，你没办法去跟他抢饭碗。”

“所以，你去年夏天努力的方向就错了。”

“联盟目前为止，没有一支以控球后卫为心夺冠的球队。我说的是传统控卫。”陈沫这句话的意思，很明显把他自己排除在了传统控卫之外。

“现在的情况，不仅仅是小前锋加到了组织球队攻的行列，就连一些运球能力的大前锋，都加到了组织攻的行列当中，所以作为控球后卫的我们已经不仅仅是局限于组织攻了，个人攻一样很重要。”

詹宁斯听陈沫说了这么多，疑惑地问：“那不是跟得分后卫一样了？”

“是的，你还记得帕特-莱利那个老家伙说起的那个概念吗？”陈沫：“当时他说，未来b或许会发展到由5个两米左右的球员在场上打球，所有的位置都非常的模糊。”

“我觉得不会，因为5个两米左右的家伙不好。但联盟未来的趋势会越打越小，小球战术在联盟中所占的比重会越来越大。”

“像上个赛季夏洛特山猫所的那样？”詹宁斯问。

陈沫，：“确实。所以，我跟你说了这么多，希望你能够改变一下自己的训练思路，你应该提自己无球攻的能力，增加自己的投篮稳定，而不去加自己的组织能力。场均十个助攻的后卫，比场均二十分的后卫要少多了。”

“当你站在三分线外就成为威胁的时候，你的突破威胁在无形之中就会被增大。这应该是你正确的打球方式。”陈沫说。

接着，陈沫无私的教导詹宁斯一些投篮的技巧。

这些技巧，并不是他总结来的，他本对于投篮很有心得，但一直属于茶壶倒饺状态。肚里有货，但是说不来。

他这些东西，都是霍纳克总结来的东西，陈沫只不过是自己加工了一下，增加了一些自己的看法和见解，便教给了詹宁斯。

陈沫从不认为投篮是有一个固定的正确姿势，里可以用端盆的罚球方式成为罚球最准的男人之一，里昂诡异的投篮姿势也让他的三分颇威胁，但是这投篮姿势肯定是学校的育老师不会教的。

影响投篮手的，无法是发力方式和发力而已。有的球员是全发力，心肌就显得非常重要，而陈沫他的投篮只有手臂发力，所以他有一些扭曲的投篮在一些人看来非常的不可思议。但是影响陈沫投篮的只有手臂而已，他需要稳定的分到肩就停止了，的心力量对他的投篮并不影响。